Se movimente!

Bom dia!!!

Um lindo dia, pelo menos aqui.. não está quente, nem frio.
E para você como está o dia?

O recado de hoje é: Movimento!!
Dance, pule, brinque, corra, seja o movimento que for.. nada melhor que esticar todo o corpo.
Fazer exercícios, voltar a ser criança, comemore o prazer de se movimentar.
Além de fazer bem para o corpo, ossos, músculos e nervos.

Eu agradeço muito todos os dias pelo prazer do movimento, os sentidos, que permitem novas experiências, mova-se, ande por outros lugares, conheça novos aromas e paladares. Permita-se experimentar, sentir a vida!

Encontre sua forma, faz bem se movimentar.
Beijoos, e bom início de semana!

"Pule! Grite! 

Harmonize-se mais!

Preocupe-se menos!

Celebre a vida.

Seja feliz... da sua maneira!"